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Encuentre una clase de educación de salud

Contamos con una variedad de programas y clases de donde puede elegir. Vea los temas mencionados a continuación. Solo oprima el tema para ver una descripción de la clase. La mayoría de las clases se imparten en inglés, a menos que se indique lo contrario.

Si le interesa inscribirse, oprima el enlace comuníquese con nosotros y envíenos su información. Después, nosotros nos comunicaremos con usted para programar su curso.

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Prediabetes - Español

 

Este programa se impartirá en español. Aquellas personas que tienen prediabetes, en combinación con un mal manejo de peso y/o mínima actividad física, pueden desarrollar diabetes tipo 2 en los siguientes cinco años. Prevenga la diabetes tipo 2 con el Programa Nacional de Prevención de la Diabetes. Este programa de 12 meses aprobado por la CDC se lleva a cabo en 16 sesiones semanales principales, seguidas por sesiones mensuales de seguimiento. Este es un programa de cambio de estilo de vida que ha sido comprobado y que puede ayudarle a prevenir, o retrasar, el desarrollo de la diabetes tipo 2. Nuestros entrenadores de estilo de vida pueden ayudarle a desarrollar hábitos de alimentación saludables, incrementar su actividad física, y mantenerlo motivado para realizar cambios saludables.

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